Ich fand heraus,
dass ich immer die Wahl habe.
Auch, wenn sie nur
darin besteht,
die Dinge anders zu sehen.

Judith M. Knowlton

Was ist Systemische Therapie und Beratung?

 

Die Systemische Therapie  ist ein wissenschaftlich anerkanntes Psychotherapieverfahren.

Und was ist mit -systemisch- gemeint? Denken Sie an ein Mobile.  

Stößt man eine Figur an, geraten alle anderen Figuren auch in Bewegung.

Das Mobile ist ein “System”: Jeder ist mit jedem verbunden.

Und so ist es auch mit den Menschen: Jede/r ist mit anderen verbunden und gehört mit ihnen zu einem bestimmten System, z.B. zu dem System Familie

oder zu dem System Arbeitsfeld oder zu dem System Partnerschaft.

 

Was bestimmt das Systemische Handeln?

 

Wenn ein Mensch Probleme hat, werden diese nicht isoliert betrachtet.

Sie haben mit dem System zu tun, in dem der Mensch -jetzt- lebt,

oder in dem er -damals- groß geworden ist.

Deshalb schauen wir gemeinsam auf die Lebens-Muster:

Wie wird kommuniziert? Welche Leit-Sätze waren in der Ursprungsfamilie prägend? (Meistens sind es Leid-Sätze). Welches Bild von Beziehung besteht?

Die Systemische Therapie ist ein lösungs- und ressourcenorientiertes Verfahren. Der Fokus liegt auf den möglichen Lösungswegen, nicht auf den Problemen.

Die Klienten verfügen selbst über die notwendigen Kompetenzen zur Problembewältigung.

 

Eine Krise birgt die Chance für eine Veränderung